Bryan Tambracc

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    ¿Qué es un Mesociclo de Entrenamiento y Por Qué es Importante? 🧠
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    Nada Mal para Ser la Primera Vez que Utilizo Esto en el Gym 👊
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    ¿Cuál es la Verdadera Diferencia Entre RM y PR? 🤓
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    Obsérvame Intentar un Nuevo PR de 5 reps en Flexiones Invertidas 🔥
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    ¿Cuál es la Obsesión con la "Tensión Constante" en el Entrenamiento de Hipertrofia? 🤌
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    ¿Has Intentado el Peso Muerto a Una Sola Mano? 😏
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    ¿Qué es el Volumen Basura de Entrenamiento y Cómo Evitarlo? 🧠
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    Mejorar tu Repetición Máxima en Peso Muerto Haciendo Esto 🔥
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    Que Este Video No sea Excusa para Desquitarse con el Creador del que Hablo 🧠
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    ¿Cuántas Series Efectivas Hacer por Grupo Muscular en Un Día de Entrenamiento? 🧠
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    Tienen Miedo a Lesionarse pero Siguen Haciendo Este Tipo de Cosas 🤌
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    ¿Por qué Esta "Bien Visto" los Energizantes en el Gym pero Esto No? 🧐
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    Me Toca Hacer Déficit y es Hora de Recurrir a Uno de mis Mejores Hacks Anabólicos 💪
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    ¿Las Converse o Vans Realmente No Sirven para Entrenar en el Gym? 🧐
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    Cuando Entrenaste Duro Toda la Semana y Terminas la Rutina del Último Día 💯
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    Hagamos Popular Esto en el Gym de Una Vez por Todas 😉
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    Cómo era mi Recorrido en la Prensa Antes vs Cómo es mi Recorrido Ahora 🔥
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    Si no les Gusta lo que Subes pero Hacen Esto Todavía Siguen Siendo Fans 😉
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    ¿Es Necesario Entrenar Pesado y al Fallo para Obtener Buenos Resultados? 💪
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    Me Dijo que la Técnica Correcta en Remos No me Está Funcionando (Y esto le Respondí) 😉
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    Este es Uno de los Ejercicios Más Bastardeados en el Gym 😤
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    Obsérvame Intentar un Press de Hombros (Press Militar) con 65 kg 🔥
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    Algunas Personas te Llamarán Arrogante Solo por Confiar en tus Habilidades 🧠
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    Obsérvame Intentar los Codiciados 140 kg en Sentadilla 🔥
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