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be healthy by exercising

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    Mobilidade
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    Funcional na @Academia CompassFit
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    Funcional na @Academia CompassFit

    Eliminar GORDURA 🛑
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    Eliminar GORDURA 🛑

    Treino Matador 🔥
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    Treino Matador 🔥

    Treino de Peitoral na @Academia CompassFit
    0:15

    Treino de Peitoral na @Academia CompassFit

    funcional x pilates na @Academia CompassFit
    0:15

    funcional x pilates na @Academia CompassFit

    Tirando o estresse 😅
    0:15

    Tirando o estresse 😅

    melhorando Interno de coxa x Perseguida
    0:11

    melhorando Interno de coxa x Perseguida

    🛑Perder BARRIGA 🛑
    31:34

    🛑Perder BARRIGA 🛑

    Dance
    2:10

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     1  view
    Fitdance e na @Academia CompassFit
    0:15

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    Fitdance
    2:50

    Fitdance

    Flacidez da coxa 😱
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    Dores nas costas 🔥🔥
    0:15

    Dores nas costas 🔥🔥

    Correção de postura.
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    Perder BARRIGA 🛑
    0:15

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    Aumentar Glúteos 🍑
    0:15

    Aumentar Glúteos 🍑

    Funcional na @Academia CompassFit
    0:15

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    Treino foco em Quadríceps 🔥🔥
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    Treino foco em Quadríceps 🔥🔥

     1  view
    Jump adaptador x dança 🔥🔥
    47:43

    Jump adaptador x dança 🔥🔥

    Perder gordura das costas
    0:15

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    Aumentar os GLÚTEOS 🔥.
    0:15

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    Ritbox 🔥🔥🔥na @Academia CompassFit
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    Jump e na @Academia CompassFit
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    Treino com Bola 🔥
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