Canal Força Estrutural

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A POLÊMICA COMPARAÇÃO ENTRE RONNIE COLEMAN E JESUS OLIVARES...

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ROMPIMENTO DE PEITORAL: Sua técnica pode favorecer que isso ocorra.

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Fisiculturismo deveria ser encarado mesmo como esporte?

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RECORDE MUNDIAL no Supino de 146kg de Jennifer Thompson (49kg)

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A CRIATIVIDADE NECESSÁRIA NO TREINO DE STRONGMAN

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RECORDE MUNDIAL no Agachamento de 420kg de Shane Haller (Até 140kg)

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NÃO INICIE UM TREINO POWERBUILDING ANTES DE VER ESSE VÍDEO!

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Deadlift de 499kg de Tom Stoltman.

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SE O FOCO É ESTÉTICA PRA QUE SE PREOCUPAR COM FORÇA?

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URGENTE: Homem desaparecido em Brasília

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$Deadlift de 420kg Evan Singleton. Isso já foi o ponto fraco dele.$

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SÓ ESTERÓIDES MESMO? O QUE REALMENTE PROPICIA RUPTURA DE PEITORAL NO SUPINO?

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REVELADOS os melhores PROTOCOLOS de Treino p/ Hipertrofia, Força, Resistencia, Potência...

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Deadlift de 320kg de Ray Willams.

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Supino de 235kg de Ray Willams

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MÉTODO DE TREINO DE FORÇA INTERMÉDIARIO

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Supino de 225kg de Ray Willams

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Deadlift de 272,5kg de Denise Herber

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O MAIS BRUTAL TREINO DE FORÇA PARA INDIVÍDUOS INTERMEDIÁRIOS | Diversificando o Estimulo (Aula 6)

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Seja grato pelas suas dádivas e trabalhe duro com elas. #shorts #motivation #sports

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Melhor divisão de treino para HALTEROFIOISMO???

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Brian Shaw powerlifter? Afff 😒🤦🏻‍♂️

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440kg de Ray Willams no Agachamento

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Supino de 135kg de Denise Herber

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Agachamento de 415kg de Ray Willams

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