ВИМ ХОФ. ДЫХАНИЕ

Вим Хоф — Ледяной человек: Дыши, мать твою! Как овладеть своим человеческим потенциалом. Источник: https://rumble.com/v3wi60m-wim-hof-the-iceman-breathe-motherfcker-how-to-master-your-human-potential.html Перевод автоматический: Granny_M https://t.me/Marianna_AU

Один вдох может изменить всё! Техника Юрия Гущо. Вы устаете даже после сна? Ощущение, будто тело не проснулось, мысли туманные, а дыхание — неглубокое, как будто не хватает воздуха? Многие считают это нормой после 50 лет, но это не возраст — это сигнал. Возможно, вы просто дышите неправильно. И это — не мелочь. Это может быть главной причиной вашей усталости, тревожности, давления и даже боли в теле. В этом видео мы расскажем удивительную и вдохновляющую историю Юрия Гущо — учёного, который победил тяжёлое заболевание без лекарств. Всё, что он делал — это… дышал. Осознанно. Правильно. Он разработал систему дыхательных практик, которая помогла не только ему, но и тысячам людей вернуть энергию, здоровье и даже омолодиться. Вы узнаете, почему большинство из нас дышит неправильно, какие ошибки мы совершаем каждый день, и главное — получите шесть простых, но мощных дыхательных упражнений, которые займут всего по одной минуте. Один вдох — и вы уже на пути к новому телу, новому состоянию, новой жизни. https://youtu.be/gDqs7-pWfho?si=F2RtvOuDNumiR3ND ------------------ Отказ от ответственности: Это прямая копия одноименного видео, и я разместила его с целью содействия более широкому распространению содержащейся в нем информации исключительно в образовательных целях. Я не претендую на право собственности и не собираюсь получать прибыль от распространения этого видео.

СЕКРЕТ Овладения своим дыханием, телом и разумом, чтобы НИКОГДА НЕ ЗАБОЛЕТЬ. Вим Хоф и Джей Шетти. Испытывали ли вы когда-нибудь желание соединиться с собой на более глубоком уровне? Вим Хоф присоединяется к Джею Шетти в этом эпизоде ​​ON Purpose, чтобы объяснить, как его методы помогают соединить тело, разум и душу. Вим Хоф считает, что разум безграничен в своей силе и что каждый рождается более чем нормальным. То, как человек тренирует свой ум, повлияет на жизнь, которой он живет. Настройтесь на полный эпизод, чтобы услышать, как Вим Хоф рассказывает, как он использует свои внутренние способности, используя схему дыхания, называемую методом Вима Хофа. Когда вы научитесь соединять свой разум, тело и душу самым глубоким способом, вы сможете завоевать весь мир. 12:53 - Связь душ 1 5:48 - Представление Вима Хофа 20:31 - Использование своих внутренних способностей 29:22 - Перестройка и соединение через дыхание 34:34 - Безграничная сила разума 44:53 - Восхождение на Эверест 5 2:06 - Счастливый, сильный и здоровый 58:20 - Техника управляемого дыхания 1:08.18 - Последние пять вопросов ------------------ Источник: https://youtu.be/4kNCjD-ovKY Перевод автоматический: Granny_M https://t.me/Marianna_AU

Вы можете НИКОГДА НЕ БОЛЕТЬ – Просто Делайте Это Каждый день! Вим Хоф Ледяной Человек. Интервью. Вим Хоф или как ещё его называют "Ледяной человек" в гостях на интервью у Тома Билье. "Сегодняшний гость – настоящий супергерой. Когда я впервые услышал о нём, я не мог поверить, что такой человек вообще существует. Ему принадлежит двадцать шесть рекордов Гиннесса за подвиги, которые долгое время считались смертельно опасными и просто невозможными. Он пробежал полумарафон за полярным кругом босиком. Он погружался под лёд почти на два часа и поднимался на Эверест в одних шортах. Он также висел на высоте более мили от земли на одном пальце, пробежал целый марафон в пустыне На́миб, не выпив ни капли воды, и проплыл подо льдом замёрзшего океана почти всю длину футбольного поля на одном дыхании. Его радикальные подтверждения того, на что действительно способен человек, в равной степени привлекли к нему поклонников и скептиков, но он систематически заставляет скептиков замолчать, подвергая себя суровым научным испытаниям. Он позволял людям себя трогать и тыкать в себя пальцем во время своих безумных подвигов, а в одном эксперименте даже разрешил ввести себе эндотоксин, чтобы доказать, что с помощью сознательных действий он может мобилизовать свою иммунную систему и нейтрализовать угрозу, и ему это удалось. И когда люди пытались отмахнуться от него просто как от генетического урода, который якобы превосходил всех нас, он научил ещё 12 человек делать то же самое, что делал он. И все они получили точно такие же результаты. Давайте поприветствуем человека, который может повышать температуру своего тела, будучи погружённым в ванну со льдом, самого ледяного человека, Вима Хофа!" Таймкоды: 00:00 – Кто такой Вим Хоф? 02:10 – Почему люди потеряли способность адаптироваться к стрессу? 03:37 – Как пробудить силу разума? 05:43 – Как можно перезагрузить организм? 07:12– Почему у Вима Хофа не понижается температура кожи в ледяной воде? 11:59 – Как метод Вима Хофа помогает изменить ДНК? 14:32 – Чувствует ли Вим Хоф боль, когда погружается в ледяную воду? 16:31 – О чём думает Вим Хоф при погружении в ледяную воду? 18:13 – Что помогает справиться с эмоциональным или физическим источником стресса? 19:38 – Как Вим Хоф контролирует своё тело с помощью дыхания? 21:25 – Как победить сердечно-сосудистые заболевания? 24:00 – Как смерть жены повлияла на Вима Хофа? 27:03 – Какую роль в жизни Вима Хофа играет природа? 28:23 – В чём заключается смысл жизни по мнению Вима Хофа? 29:17 – Как работает лимфатическая система? 31:36 – Что помогает человеку лучше спать? 32:02 – Какие результаты показал брат-близнец Вима Хофа в тех же экспериментах? 34:03 – Что такое счастье по мнению Вима Хофа? 35:06 – Как музыка связана с медитацией? 37:26 – Чему Вим Хоф может научить за четыре дня? 40:23 – Как найти Вима Хофа в Интернете? 40:45 – Какое влияние Вим Хоф хотел бы оказать на мир? 41:20 – Нужно ли внедрять метод Вима Хофа в школьную систему? 42:37 – Заключение. https://youtu.be/k_9vRJk8xI0?si=cmCfWZhNC0ddc_SX ---------------------- Отказ от ответственности: Это прямая копия одноименного видео, и я разместила его с целью содействия более широкому распространению содержащейся в нем информации исключительно в образовательных целях. Я не претендую на право собственности и не собираюсь получать прибыль от распространения этого видео.