Ofabiovilasboas

Ofabiovilasboas

15 Followers
AllVideosShortsLiveAbout
    Como fazer a rosca concentrada corretamente #shorts
    0:53

    Como fazer a rosca concentrada corretamente #shorts

    Perguntas e respostas: qual é o melhor horário para fazer aeróbio para emagrecer #shorts
    0:59

    Perguntas e respostas: qual é o melhor horário para fazer aeróbio para emagrecer #shorts

    Como fazer a remada curvada corretamente #shorts
    0:39

    Como fazer a remada curvada corretamente #shorts

    Como posicionar os pés no agachamento sumô #shorts
    0:47

    Como posicionar os pés no agachamento sumô #shorts

    Reflexão Bíblica sobre Isaías 43:18-19 #shorts
    1:00

    Reflexão Bíblica sobre Isaías 43:18-19 #shorts

    Posso treinar panturrilhas todos os dias? #shorts
    0:22

    Posso treinar panturrilhas todos os dias? #shorts

     2  views
    Reflexão bíblica sobre Provérbios 21:21 #shorts
    1:00

    Reflexão bíblica sobre Provérbios 21:21 #shorts

     1  view
    Fazer os exercícios de forma lenta é melhor e dá mais resultado? #shorts
    1:00

    Fazer os exercícios de forma lenta é melhor e dá mais resultado? #shorts

     6  views
    Perguntas e respostas: Muita carga e poucas repetições ou pouca carga e muitas repetições? #shorts
    0:59

    Perguntas e respostas: Muita carga e poucas repetições ou pouca carga e muitas repetições? #shorts

    Afundo: um ótimo exercício para construir quadríceps e glúteos poderosos #shorts
    1:00

    Afundo: um ótimo exercício para construir quadríceps e glúteos poderosos #shorts

     2  views
    Gratidão #shorts
    0:57

    Gratidão #shorts

     1  view
    Chega de chatice na musculação #shorts
    0:49

    Chega de chatice na musculação #shorts

    Como fazer a remada alta corretamente #shorts
    0:50

    Como fazer a remada alta corretamente #shorts

     1  view
    Reflexão Bíblica sobre 1 João 4:9 #shorts
    1:00

    Reflexão Bíblica sobre 1 João 4:9 #shorts

    Motivos para incluir o crucifixo inverso no seu treino de ombros #shorts
    0:38

    Motivos para incluir o crucifixo inverso no seu treino de ombros #shorts

    Dica para fazer a rosca francesa corretamente #shorts
    0:27

    Dica para fazer a rosca francesa corretamente #shorts

     2  views
    Perguntas e respostas: como ter disciplina para ganhar massa muscular #shorts
    0:59

    Perguntas e respostas: como ter disciplina para ganhar massa muscular #shorts

    Como construir músculos simétricos #shorts
    0:45

    Como construir músculos simétricos #shorts

     1  view
    Perguntas e respostas: Qual é a melhor estratégia para posterior de ombros? #shorts
    0:59

    Perguntas e respostas: Qual é a melhor estratégia para posterior de ombros? #shorts

    Técnica para melhorar a ativação dos dorsais #shorts
    0:45

    Técnica para melhorar a ativação dos dorsais #shorts

     1  view
    Feliz 2023 #shorts
    0:59

    Feliz 2023 #shorts

     2  views
    Agachamento completo é lesivo para os joelhos? #shorts
    0:44

    Agachamento completo é lesivo para os joelhos? #shorts

     2  views
    Para que serve o cinturão? #shorts
    0:35

    Para que serve o cinturão? #shorts

     3  views
    Perguntas e respostas: posso fazer abdominais todos os dias? #shorts
    0:59

    Perguntas e respostas: posso fazer abdominais todos os dias? #shorts

     1  view
Prev Next
Rumble logo