正確使用眼藥水 避免錯誤習慣

2022年4月10日

市售眼用藥水琳琅滿目，放在架上看起來都差不多，讓人眼花撩亂。購買前一定要確認，是不是眼用製劑？可不可以點眼睛？例如，隱形眼鏡藥水是用來清洗隱形眼鏡，不能直接使用於眼睛。
▲使用前3提醒，亂用恐致眼球傷害
專家分享關於使用眼藥水的小撇步：
1、眼藥水是藥品，不是保養品：眼藥水是藥品，並不是多點就對眼睛好，長時間高頻率使用含防腐劑成分眼藥水，有可能損傷眼球表面；遵照醫囑或仿單建議使用，不適症狀若持續三天未有改善，應儘速就醫。
2、人工淚液、洗眼液與生理食鹽水，不要傻傻分不清：人工淚液具保濕或增稠劑，防止淚液蒸發，長時間滋潤雙眼；洗眼液含制菌成分，抑制細菌生長，有助沖洗掉吸附在眼球表面的粉塵等異物。
而生理食鹽水的滲透壓與淚水相似，僅可短暫改善眼睛不適，但不建議高頻率持續點進眼睛，怕會洗去油脂層，破壞淚膜結構，反而使眼睛水分更易蒸發。
3、隱形眼鏡族選用不含防腐劑的眼藥水：若眼部有不適症狀，建議先拔除隱形眼鏡，再使用眼藥水，並讓眼睛充分休息；配戴隱形眼鏡時，勿使用含防腐劑及含懸浮液劑型之眼藥水。因防腐劑成分（benzalkonium chloride, BAK）會吸附在隱形眼鏡上，造成局部累積濃度過高，破壞角膜上皮細胞。
▲聰明使用眼藥水，3個行為要注意
1、眼藥水不可滴在眼球：點眼球恐會戳傷角膜，正確點眼藥水的方式，頭先後仰，以食指輕將下眼瞼往下拉，眼睛向上看，再將眼藥水滴入眼白與下眼瞼間；滴藥後輕閉眼1-2分鐘，輕輕轉動眼球，可用手指輕壓鼻樑處（眼角內側）避免藥液漏出至鼻淚管。若使用兩種眼藥水，建議間隔5分鐘以上。
2、眼藥水開瓶超過28天不要用：眼藥水外盒標示的保存期限，指在陰涼乾燥且沒有開封的狀態下，可以保存的時間。除非特別標示冷藏，一般室溫保存即可。
開瓶後，眼藥水接觸到空氣，就有可能發生變質汙染，即便添加防腐劑，還是建議超過28天，用不完也要丟棄；若是無防腐劑的單次用眼藥水，開封後24小時就要丟棄。
3、眼藥水使用，不要接觸瓶口：使用前，請洗淨雙手，點藥水時，藥瓶瓶口不可接觸眼睫毛、眼球和手指，也不要用任何東西擦拭瓶口，避免汙染藥品。

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