4 years ago

🛑#leitedeamendoas #leitedeamendoascaseiro ##a1l2msau1
como-fazer-leite-de-amêndoas-caseiro-em-3-passos
======================
🌰🥛🥥Como fazer leite de amêndoas caseiro em 3 passos🌰🥛🥥

🥛Com seu sabor neutro, o leite de amendoas é um coringa para ser usado em qualquer receita que leva leite.

🥛Como fazer o leite de amêndoas?

👏🏻Primeiro, lave as amêndoas, deixe de molho por 12 hs com água cobrindo ou guarde na geladeira por mais dias.

🍚Segundo, escorra a água que ficou de molho, retire a película (opcional) e bata no liquidificador com a água de coco verde 🥛🥥.

🍶Terceiro, Coe em um pano fino.

😀Se você gosta do leite doce, pode bater com açúcar de coco ou xilitol.

💚Qual o benefício do leite de amêndoa?💚

🍶Esta bebida vegetal é rica em ácidos graxos saudáveis e carboidratos com baixo índice glicêmico.

🏁Fornece outros nutrientes importantes para nossa a saúde, como:🏁

👍Cálcio, magnésio, zinco, potássio,vitamina E e vitaminas do complexo B.
===================
👍Descrição em outro Idioma: [Inglês]

🛑How to make homemade almond milk in 3 steps🛑

🛑With its neutral flavor, almond milk is a wild card for be used in any recipe that calls for milk.🛑

🛑How to make almond milk?

🛑First, wash the almonds, soak for 12 hours with water covering or refrigerate for more days.

🛑Second, drain the water that has soaked, remove the film (optional) and blend in a blender with the green coconut water.

🛑Third, strain into a fine cloth.

🛑If you like sweet milk, you can mix it with coconut sugar or xylitol.

🛑What is the benefit of almond milk?

🛑This vegetable drink is rich in healthy fatty acids and carbohydrates with low glycemic index.

🛑Provides other nutrients important to our health, such as:

🛑Calcium, Magnesium, Zinc, Potassium, Vitamin E and B-complex vitamins.

===================
💬Compartilhe nosso Canal:💬
https://www.youtube.com/c/NaturalFoodBa?sub_confirmation=1
===================
🚨Você também pode gostar destes vídeos.

🍵Emagrecimento
1 - https://youtu.be/PkyWwhgAC6U
2 - https://youtu.be/6nONMU6X2Ss
3 - https://youtu.be/roC8BYhkk-U

🍠Oleaginosas no Combate ao Câncer
1 - https://youtu.be/1ewwvFYtkF0
2 - https://youtu.be/wOj9itlGNdw

===================
☕Café saudável
1 - https://youtube.com/shorts/jPQ2T4gA84Q?feature=share
2 - https://youtube.com/shorts/i0FEsbWh98I?feature=share
3 - https://www.youtube.com/watch?v=RpXm-9tQAo4
4 - https://youtu.be/rki8OiUTeoM

===================
🍉Lanche saudável
1 - https://youtube.com/shorts/8ZOn-PJiAqQ?feature=share
2 - https://youtube.com/shorts/ozTlA6YkS8o?feature=share
3 - https://youtube.com/shorts/5zlvqNGzggM?feature=share
4 - https://youtube.com/shorts/lyELo3HYPmQ?feature=share
5 - https://youtube.com/shorts/UarbiASri7Q?feature=share

====================
🍯Maionese Vegana Saudável e Patês
1 - https://youtube.com/shorts/Hui4wfoIizc?feature=share
2 - https://youtube.com/shorts/bDr_D5zgwbU?feature=share

====================
📢Compartilhe, comente este vídeo e Se Inscreva em nosso Canal e Ative 🔔 para nos ajudar a produzir mais receitas saudáveis com ingredientes simples.
====================
🎫Os créditos deste vídeo são para:
https://pexels.com
====================
👉Siga nossas redes sociais:
Instagram - https://ig.me/naturalfood.ba
Tik tok - https://www.tiktok.com/@naturalfoodba?
Facebook - https://fb.me/naturalfoodba
Twitter - https://twitter.com/NaturalFoodBa
Site: https://beacons.page/naturalfoodba