Sozialphobie und Entwicklungstrauma: "ich kann nicht reden"

Häufig erleben Betroffene von Sozialphobie und Entwicklungstrauma ihr "Problem" darin, dass sie anscheinend ein Defizit in der Fähigkeit hätten, sich zu unterhalten. Dies ist jedoch nur subjektiv das Problem, nicht die eigentliche Ursache für Einsamkeit und Kontaktlosigkeit, bzw. Beziehungslosigkeit. An sich ist Sprechen überhaupt kein Problem, es liegt ja keine Sprachstörung vor. Der Konflikt zwischen dem Bedürfnis nach keinem Kontakt und der Realisierung, ich brauche es trotzdem muss aufgelöst werden! Und diese Transformation geschieht, sobald man den Konflikt selber mitteilt: "Ich denke, dass ich mich nicht unterhalten kann." "Ich habe eigentlich gar kein Bedürfnis nach Kontakt." "Ich versuche mich immer bei Gesprächen zu beteiligen, weiß aber gar nicht wie das geht und tue mich schwer". usw.

Das Buch zum "Ehrlichen Mitteilen"
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Hörbuch "Handbuch Ehrliches Mitteilen"
https://www.traumaheilung.net/downloads/de/audio/Hoerbuch-dieBasis-Handbuch-Ehrliches-Mitteilen.mp3

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