MANEIRA FÁCIL DE CONSTRUIR BONS HÁBITOS E ELIMINAR OS MAUS

Nossos hábitos moldam quem somos. Embora admitamos, que formar hábitos positivos nem sempre é fácil.

Dependendo se são hábitos saudáveis ​​ou maus hábitos, os hábitos determinam se vamos ser felizes ou infelizes. Saudável ou Não Saudável. Cansado ou descansado. Forte ou fraco. O poder dos hábitos é de curto até longo prazo.

Os hábitos moldam nossas atitudes, ações e habilidades de tomada de decisão. E eles afetam todos os aspectos de nossas vidas.

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