COMO ACORDAR SEM SONO E PREGIÇA (NEUROCIENTISTA - ESLEN DELANOGARE)

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🏅Estude Por CICLOS e Seja APROVADO⤵⤵
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Título: ACORDE SEM SONO E DISPOSTO COM ESSA TÉCNICA (NEUROCIENTISTA - ESLEN DELANOGARE)

​A rotina de trabalho, estudos e exercícios parece ser mais extensa que o nosso tempo disponível, não é mesmo? Não existe remédio milagroso para aumentar nossa disposição, mas algumas atitudes podem fazer a diferença no dia a dia.

No vídeo de hoje, o neurocientista Eslen dá dicas infalíveis que irão resolver esse problema. Confira!

Vídeo original completo sem cortes:
ESLEN DELANOGARE (PSICÓLOGO E NEUROCIENTISTA) - Lutz Podcast #20
https://youtu.be/kyOvBU8oYbI ( https://www.instagram.com/psi_eslendelanogare/)

@lutzpodcast
@lutzlobo

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