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Luto e Depressão - Como Saber a Diferença Entre o Luto e a Depressão

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Lidar com a perda de um ente querido não é tarefa fácil. Entretanto, o luto é um processo pelo qual – infelizmente – todas as pessoas deverão passar a fim de amenizar o sofrimento gerado pela ausência do outro.

Diversas reações emocionais são despertadas [com a morte de alguém], como tristeza, ansiedade, culpa e raiva. Isso é muito comum. A pessoa também pode, num primeiro momento, querer se isolar do convívio social. Em relação às alterações físicas, podem ocorrer sudorese, palpitação e fraqueza, já que o corpo fica sob estresse. A reação varia de pessoa para pessoa, mas não há como evitar o processo de luto.

Muitas pessoas acabam confundindo uma fase do luto com a depressão doença, e nesse vídeo eu vou te explicar a diferença de luto para depressão. Luto e depressão convivem lado a lado, sendo sentimentos que podem se confundir. Um luto não superado pode, em médio prazo, tornar-se depressão. Eu vou explicar isso melhor no decorrer do vídeo.

Então se você quer saber quanto tempo dura o luto, o que o luto pode causar, quando o luto vira depressão, luto e depressão diferença, fique comigo nesse vídeo que vou explicar sobre as fases do luto e também sobre o Luto e depressão como diferenciar o luto e a depressão.

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00:38 - Confundir luto com depressão
02:07 - Fases do luto
14:41 - Processo natural do luto e depressão

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