FORTALEÇA SEU SISTEMA IMUNOLÓGICO COM ESTA RECEITA DE IMUNIDADE

Você já ouviu falar em shots? E shot da imunidade? Os shots são pequenas doses nutritivas e concentradas, feitas com superalimentos e que devem ser consumidas em doses pequenas (shots) ao longo do dia.

Você está com a imunidade baixa? Se você vive com gripe, resfriado ou fadiga, sua imunidade provavelmente está baixa. Isso quer dizer que seu sistema de defesa está fraco, e quando isso acontece, vírus e bactérias podem prejudicar seu sistema imunológico.

Se este é o seu caso, então o vídeo de hoje é pra você!

No vídeo de hoje você vai aprender a fazer um shot para imunidade com 3 ingredientes para melhorar a sua saúde.

Os três ingredientes que vamos usar na receita são: limão, curcuma e propolis. Conheça agora o benefício de cada um deles:

O limão, melhora a digestão, aumenta a imunidade, possui propriedades anti-inflamatórias, entre outros benefícios que você pode conhecer assistindo o vídeo sugerido.

A curcuma ou açafrão-da-terra, é um anti-inflamatório, rico em antioxidantes, e por isso combate aos radicais livres.

E o própolis, por sua vez, promove um efeito antisséptico e protetor, inibindo a proliferação de microorganismos indesejados, tanto na colméia, como no corpo humano. Interessante não é mesmo?

Agora que você conhece os benefícios dos ingredientes, vamos a receita:

Você vai precisar de 1 limão inteiro, 1 colher de chá de cúrcuma e 20 gotas de própolis Em um pequeno copo, esprema um limão.

Em seguida, adicione as gotas de própolis e a cúrcuma. Misture bem todos os ingredientes com uma pequena colher e beba tudo em seguida. Beba pela manhã ainda jejum, para obter todos os benefícios da mistura, logo no início do dia.

A praticidade para preparar é um dos pontos positivos para incluí-lo no nosso dia a dia. Faça e compartilhe conosco sua experiência. Se você já fez uso de algo shot, compartilhe conosco o que você achou e a sua receita.

#shotparaimunidade #melhorarimunidade #Natureba

Gostou deste vídeo? Se você gostou do vídeo, curta, se inscreva no canal e compartilhe com seus amigos.

*O acompanhamento de um profissional da área de saúde é fundamental para uma boa saúde. O Natureba é um espaço informativo, de divulgação e educação com temas relacionados a saúde, nutrição e bem-estar. As informações e sugestões contidas neste vídeo têm caráter meramente informativo, não devendo ser utilizado como substituto de diagnóstico ou diagnóstico médico sem antes consultar um profissional de saúde - médicos, nutricionistas, psicólogos, profissionais de educação física e outros especialistas.

OBS: Remédios naturais também tem efeitos colaterais, já que agem de formas diferentes em cada organismo, por isso antes de usar qualquer tratamento alternativo consulte sempre seu médico.

Para mais informações, fonte e referência, acesse nosso BLOG pelo link que está na aba SOBRE do nosso canal!