La Frutta e il Fruttosio

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Studio scientifico che dimostra quanto detto sul fruttosio, fegato grasso e altre problematiche, anche in merito alla riduzione del valore HDL (cosa negativa perchè il valore è associato ad un'aspettativa di vita aumentata)
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34900816/

Me lo hanno chiesto in molti, ho voluto così oggi spiegare una volta per tutte il discorso Frutta e Fruttosio e le interazioni con l'organismo e un nuovo paradigma che spero nasca.