MÉDICOS ESTÃO PERPLEXOS COM OS BENEFÍCIOS DA ALCACHOFRA...

Médicos estão perplexos com os benefícios da alcachofra...

Você sabia que as alcachofras são classificadas como vegetais, mas a parte da alcachofra que você consome é um botão de flor antes de florescer?

As alcachofras são frequentemente chamadas de superalimentos, em grande parte por causa de suas altas quantidades de antioxidantes.

Verificou-se que as alcachofras oferecem várias vantagens para a saúde. O chá de alcachofra é feito das folhas da planta de alcachofra e tem sido usado há séculos como remédio popular para uma variedade de condições.

Pesquisas recentes mostraram que o chá de alcachofra pode realmente ter alguns benefícios para a saúde, incluindo ajudar na digestão, reduzir os níveis de colesterol e proteger o fígado.

Quer saber mais sobre o chá de alcachofra, como prepará-lo e os benefícios que ele oferece?

O chá de alcachofra rico em nutrientes contém vitaminas, folato e minerais como fósforo, zinco e ferro que trazem benefícios para a saúde do fígado e ajudam a desintoxicar o corpo.

1:17 - Excelente para sua pele
1:31 - Aumenta a imunidade
1:42 - É rico em nutrientes
2:00 - Melhora a saúde do fígado
2:24 - Pode melhorar a saúde do coração
2:40 - Ajuda você a perder peso
2:50 - Melhora a digestão
3:40 - Como fazer Alcachofra e o Chá de alcachofra

O chá pode ser adoçado com o seu adoçante preferido. E aí, gostou de aprender sobre os benefícios do chá de alcachofra?

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