Meditação Guiada Rápida com Foco na Respiração e Gratidão (Mindfulness)

Assista este vídeo : "SALMOS PARA MEIDITAR E LOUVAR - Meditar e Louvar na Palavra de Deus (Salmos 59 - 61)"
https://www.youtube.com/watch?v=Uw-pM_QFj-k --~--
Meditação Guiada com foco na Respiração e Gratidão (mindfulness)

Pratique esta meditação diariamente e respire melhor, fique calmo, tenha dias e noites tranquilas.

Meditar é saúde e aprendizado pessoas

Apenas 3 minutos para relaxamento e calma