Premium Only Content

Os 3 MELHORES EXERCÍCIOS para ajudar a MELHORAR o AGACHAMENTO.
Olá, no mais novo vídeo aqui no canal vos trago, o que na minha opinião são os 3 melhores exercícios para ajudar a melhorar o Agachamento. Deixe o like, se inscreva e compartilhe o vídeo.
Aqui todo semana conteúdo sobre TREINO DE FORÇA, POWERLIFTING, STRONGMAN e HALTEROFILISMO/LPO.
#Agachamento #Top3 #exercícios
E-mail para consultoria: [email protected]
Chave Pix para doações: [email protected]
Instagram: https://www.instagram.com/forcaestrutural/
Lava Jato ELITE: (Thiago) 061 993758885
--------------------------------------------------------------------------------------------------------
*******Programas de treino:************
Modelo de Pirâmide - 8 semanas https://go.hotmart.com/U75974223Q?dp=1
Modelo de Pirâmide - 24 semanas https://go.hotmart.com/V75974506N?dp=1
PROGRAMA DE 4 SEMANAS: ÊNFASE EM DESENVOLVIMENTO
https://go.hotmart.com/Q72132928E?dp=1
Programa de 9 semanas | Foco em Agachamento e Supino
https://go.hotmart.com/H72365394D?dp=1
PROGRAMA AVANÇADO: ESPECIALIZAÇÃO DE DEADLIFT | VERSÃO 18 SEMANAS
https://go.hotmart.com/Y72233178O?dp=1
PROGRAMA "POWERBUILDING" - 8 SEMANAS
https://go.hotmart.com/C72207696E?dp=1
PROGRAMA DE 4 SEMANAS: ÊNFASE EM DESENVOLVIMENTO
https://go.hotmart.com/Q72132928E?dp=1
Programa/Template de 6 semanas | Ênfase em Deadlift: https://go.hotmart.com/M71898433E?dp=1
PROGRAMA DE TREINO DE 8 SEMANAS: ESPECIALIZAÇÃO NO SUPINO.: https://go.hotmart.com/V71735848D?dp=1
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Vídeos que podem lhe interessar:
TOP 8 dos MAIORES DEADLIFTS de HAFTHOR BJORNSSON.
https://youtu.be/Tb0vQCI1v2A
Os 10 ATLETAS de STRONGMAN mais VITORIOSOS da História!
https://youtu.be/MNTMolXeO6U
Diferenças básicas entre Deadllift de POWERLIFTING e de STRONGMAN
https://youtu.be/WSdDlSVO7PQ
DANIAL ZAMANI LEVANTA 10KG A MAIS DO QUE O RECORDE MUNDIAL NO SUPINO
https://youtu.be/4tBlKfREne4
Como foi HAFTHOR BJORNSSON no POWERLIFTING depois de 4 anos?
https://youtu.be/qyPkQnXR88A
Pesos INCRÍVEIS sendo levantados, mas trabalho SUPER QUESTINAVEL dos árbitros.
https://youtu.be/Z4cHISu-u98
TOP 3 de EXERCÍCIOS que DEFINITIVAMENTE MELHORAM o seu SUPINO
https://youtu.be/XwOdjqF7oNM
AGACHAMENTO BARRA BAIXA. POR QUE VOCÊ DEVE USA-LO?
https://youtu.be/FoWUNKbMNyU
------------------------------------------------------------------------------------------
Tema:
Os 3 MELHORES EXERCÍCIOS para ajudar a MELHORAR o AGACHAMENTO.
Tags:
Como melhorar o agachamento?,Como pegar mais peso no agachamento,como ficar mais forte no agachamento,agachamento,agachamento barra baixa,agachamento barra alta,agachamento frontal,cadeira extensora,quadríceps,glúteos,posterior,panturrilhas,como treinar,como treinar para força,como aumentar 1RM,treino de emembros inferiores,squat,low bar squat,canal força estrutural,exercícios assistentes,melhores exercícios para agachamento,como fazer agachamento,agachamento profundo,leg day,strength,hipertrofia,força,
-
LIVE
EricJohnPizzaArtist
6 days agoAwesome Sauce PIZZA ART LIVE Ep. #64: Robbie “The Fire” Bernstein
314 watching -
2:23:58
Nerdrotic
5 hours ago $6.38 earnedDeDunking the Debunkers with Dan Richards | Forbidden Frontier #119
30.6K6 -
LIVE
SlinderPigCamz
2 hours ago $0.21 earnedThe Headliners and other games W/GrinchyGamer101 (Road to 500 Followers)
66 watching -
LIVE
MrOldFart
7 hours agoLIVE - MEGABONK First Playthrough - Mr.OldFart
98 watching -
LIVE
GritsGG
8 hours agoWarzone Win Grinding! Most Wins in WORLD! 3680+!
246 watching -
LIVE
Joke65
5 hours ago[LIVE] POST-SHOW | STAR WARS: Jedi Academy - Movie Battles 2 | ReaperAF95's Community Event Day 2
17 watching -
5:41:09
Right Side Broadcasting Network
2 days agoLIVE REPLAY: President Trump to Deliver Remarks at America's Navy 250 in Norfolk, VA - 10/5/25
132K71 -
LIVE
SynsFPS
5 hours ago🔴B07 Beta🔴|🔴 LEVEL CAP INCREASED 🔴|🔴Path to Verify 🔴
39 watching -
LIVE
tminnzy
6 hours ago*BETA DROPS* BO7 LEVEL CAP INCREASE! OPEN BETA
12 watching -
1:06:42
The White House
7 hours agoPresident Trump Delivers Remarks at Navy 250 Celebration
52K52