🍅Timer Pomodoro 25x5 Sem Musica de Fundo🍅 | Timer de Estudo.

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3 years ago

Timer Pomodoro 25x5 🍅 Sem Musica de Fundo | Timer de Estudo.

🍅A Pomodoro, desenvolvida em 1988 pelo italiano Francisco Cirillo, é um método de gestão de tempo que pode ser aplicado para diversas tarefas, seja nos estudos ou no trabalho.
🍅Ao usar esse método, é possível saber não só a quantidade de atividades que são feitas, como também a qualidade.

Passo-a-passo:

1 - Escolher e listar as tarefas a serem executadas;
2 - Dar Play no Video;
3 - Escolher a tarefa inicial;
4 - Trabalhar na tarefa escolhida até que o alarme toque. Se alguma distração importante surgir, anotá-la e voltar o foco imediatamente de volta à tarefa;
5 - Se houver menos de 4 marcações, fazer uma pausa curta de 5 minutos conforme o timer do vídeo;
6 - Depois da quarta marcação, fazer uma pausa mais longa 10-30 minutos. Caso precise de mais tempo, você pode usar a ferramenta de repetição automática do YouTube Clicando com o botão direito
do mouse no vídeo e selecionando "loop" se estiver no PC, ou clicando na engrenagem no canto superior direito e ativando a opção "Repetição do vídeo" se estiver no app.

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