САМОМАССАЖ ДЛЯ ОРГАНОВ ЖИВОТА. Самый быстрый способ избавиться от боли в животе!

САМОМАССАЖ ДЛЯ ОРГАНОВ ЖИВОТА. Самый быстрый способ избавиться от боли в животе! Доктор Божьев.

Дорогие друзья, в этом видео мы расскажем вам обо всех нюансах выполнения массажа живота самостоятельно. Вы узнаете, как правильно пользоваться техниками самомассажа для укрепления здоровья, избавления от болевых ощущений и улучшения работы органов брюшной полости. Мы также поговорим о том, почему живот является такой важной областью нашего тела и как работа органов брюшной полости зависит от напряженности живота.
Подробнее о массаже живота смотрите в нашем выпуске:

00:00 Предисловие
00:20 О здоровье органов живота
01:00 Напряженность и расслабленность
02:38 Кровоснабжение органов
04:55 Как работать с болью
05:25 Нюансы массажа живота
07:07 О важности самомассажа

https://youtu.be/TirLTdaOJTg