Cambia estos 4 ERRORES que estan DESTROZANDO tu progreso

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En este vídeo hablo de los errores más graves que veo en los atletas, sobretodo en aquellos que recién comienzan yo mismo incluido. Como quiero mostrarte de forma real los errores que yo cometía y los que sigo viendo por ahí fuera, quizás este vídeo te venga bien y te sirva para corregirlos cuento antes. Algunos pueden parecerte obvios pero te aseguro que no lo son tanto.

Creo que todos deberíamos ser conscientes de estos problemas, y si estás empezando en este deporte ser aún mas consciente de lo que te puede llevar a fallar en el futuro, o que puedan limitar y destrozar tu progreso y tu potencial. Así que si quieres evitar que esto ocurra presta atención a lo que vas a ver a continuación.

00:00 Intro
00:28 Primer error
00:32 EL PEOR ERROR DE TODOS
01:45 ¿Por qué se comete este error?
02:12 ¿Cómo sacar la base?
03:32 Segundo error
04:37 La mejor estrategia cuando estás estancado
05:30 Tercer error
06:23 Cuarto error y su importancia
07:51 Solución
08:00 Outro

Vídeos de interés:

-CALISTENIA PARA PRINCIPIANTES: https://youtu.be/pI4dECCdAZ8
-COMO AUMENTAR REPETICIONES EN CALISTENIA : https://youtu.be/OxsrCHAm8Og
-Ganar Flexibilidad y movilidad: https://youtu.be/BjufuK59Zpk
-Hanstand Push Up el mejor TUTORIAL: https://youtu.be/jvBZXg3ZFmc
-Mejores Ejercicios para cada músculo: https://youtu.be/M7iau6RVeng
-Como hacer Olimpic Press to Handstand: https://youtu.be/wrcONFEu7Hk
-3 Ejercicios para Biceps Enormes: https://youtu.be/F4Wgk7BdHts
-Tu error en L-sit into handstand: https://www.youtube.com/watch?v=OPBmwE2rNC8&t=6s