حذاري من المرض الصامت
2 years ago
رابط كامل الفيديو
https://youtu.be/DQlJfZwb8cU
كيف انزل الكوليسترول الضار بسرعة؟
. تناول أطعمة صحية للقلب
تقليل الدهون المشبعة. تسبب الدهون المشبعة الموجودة في اللحوم الحمراء ومشتقات الحليب كاملة الدسم رفع نسبة الكوليسترول في الدم. ...
استبعاد الدهون المتحولة. ...
تناوُل الأطعمة الغنية بأحماض أوميغا-3 الدهنية. ...
زيادة الألياف القابلة للذوبان. ...
إضافة بروتين مصل اللبن.
Loading comments...
-
LIVE
The Bubba Army
21 hours agoUPS PLANE EXPLODES - What Went Wrong? - Bubba the Love Sponge® Show | 11/05/25
2,428 watching -
16:38
James Klüg
19 hours agoFOOD STAMPS RAN OUT, Will People Loot?
13.8K29 -
23:56
Producer Michael
17 hours agoBuying My Wife a $500,000 Diamond Necklace!
3.97K10 -
22:31
Jasmin Laine
15 hours agoLara Trump SILENCES Liberal Canada—Bank ADMITS We Have NO Other Options
9.78K15 -
16:34
Rethinking the Dollar
19 hours agoMetals Capped, Crypto Held Back: How Banks Are Quietly Building A Digital Finance Empire
4.03K8 -
38:21
Uncommon Sense In Current Times
16 hours agoWho You Really Are | Dr. Neil Anderson on Identity, Freedom & the Power of Truth in Christ
13.2K3 -
8:05
Millionaire Mentor
19 hours agoMegyn Kelly SHOCKED As Hunter Biden Spills Kamala’s Dirty Secret
4.98K8 -
9:26
TheSaltyCracker
15 hours agoHero Cop Puts Down Lunatic Holding a Kid Hostage at Knife Point
25.5K192 -
1:27:58
Coin Stories with Natalie Brunell
16 hours agoQuantum Threat to Bitcoin? Pysh & Lepard Break Down Quantum, A.I. Displacement and Growing Socialism
9.86K3 -
3:53
WildCreatures
3 days ago $0.15 earnedSwimming With the Giants, Whale Sharks of Darwin Island
5.15K3