Como evitar el exceso

El exceso laboral y los excesos de la distracción han puesto nuestro mundo de cabeza y todos por higiene mental necesitamos de un tiempo para desintoxicarnos de ambos.
Si conoces a alguien en una situación similar, te sientes como si estuvieras en un callejón sin salida, o no puedes zafarte de aquello que te esclaviza, entonces este programa va dirigido a ti.
#exceso #desarrollopersonal #crecimientopersonal #hábitos