Premium Only Content
A cada dia fica mais difícil manter o shape com Proteína.
Com o passar do tempo, a cada dia fica mais difícil manter o shape, pois um dos macros nutrientes mais importantes a proteína está a cada dia mais cara e a cada dia fica mais difícil manter o shape em dia, lamentável.
Aqui perto de casa o ovo está a cada dia mais caro chegando a mais de 25 reias cada cartela de ovos e aí na região que você mora, qual o valor médio, comente aqui em baixo.
Mas eu e meu cunhado encontramos uma maneira de comprar ovos mais baratos, comprando uma caixa fechada, assim cada cartela saiu a um preço de 18,50 dezoito reais e cinquenta centavos cada.
Eu estou conseguindo evoluir bem, mas estou consumindo Maia proteína de fontes animal como frango. pois está mais viável manter a dieta com frango que ovo, já que o peito de frango está mais barato.
Diante de tantas dificuldades a meta é não parar, continuar mesmo diante de tantas dificuldades.
-
Timcast
1 hour agoMedia MELTS DOWN Over New Media Pentagon Takeover
92.5K30 -
2:04:40
Steven Crowder
4 hours agoWar Criminal Pete Hegseth: Debunking the Media's Newest BS Smear Campaign
352K218 -
59:57
The Rubin Report
3 hours agoPress Gasps When Told Trump’s Brutal Plan for Venezuela
29.9K71 -
LIVE
Benny Johnson
3 hours ago🚨Trump Cabinet Meeting LIVE Now in White House As Somali Fraud EXPOSED, Third World Deportations
5,022 watching -
LIVE
Sean Unpaved
1 hour agoAbdul Carter BENCHED In First Quarter AGAIN | UNPAVED
62 watching -
LIVE
The White House
3 hours agoPresident Trump Hosts a Cabinet Meeting, Dec. 2, 2025
1,875 watching -
6:37
The Illusion of Consensus
1 hour agoJoe Rogan DM’d me out of the blue. This is what he said…
3.65K1 -
22:38
Professor Nez
2 hours agoTrump Just Made his MOST IMPORTANT Decision as President
19.2K6 -
LIVE
The Shannon Joy Show
2 hours agoWar With Venezuela * Bipartisan Push For Digital ID For Children * LIVE Exclusive Interview With Freedom Advocate Alec Zeck
210 watching -
LIVE
The Mel K Show
2 hours agoMORNINGS WITH MEL K - America at a Crossroads-Are the People Awake Yet? 12-2-25
609 watching