🏋🏃💊Esses EXAGEROS estão ACABANDO com sua SAÚDE😱 Descubra como EVITÁ-LOS🛑Live Bate-Papo

🏋️‍♀️EXAGERAR NUNCA foi tão PERIGOSO: Descubra o que pode estar Acabando com sua SAÚDE😱 Bate-papo com o meu amigo Junior Rodrigues sobre os exageros que estão acabando com sua saúde 🛑

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Essa é uma live sobre exageros saúde. Sabia que exagerar na corrida e exagerar no crossfit pode ser muito prejudicial para sua saúde? E nem precisamos falar sobre exagerar nos remédios, né? Devemos nos precaver e colocar numa balança esses três pontos: exagero equilíbrio saúde.

👉QUEM SOU EU?
Meu nome é Mateus Sef e trago muita informação moldada com muito estudo e experiências.
Desde a Universidade Federal de Viçosa, passando por pós-graduação, especialização em futebol, MBA