芭芭拉·奧尼爾-牙齒可以癒合

牙齒是身體唯一暴露於外的骨頭
如同骨折一般，他會自我癒合修復，跟其他身體器官一樣
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牙齒沐浴在兩種超級流體之中
內部-血液(帶來營養、氧氣、水、白細胞)、淋巴液(清除帶走廢物)
外部-唾液
而超級流體的品質取決於你健康的身體環境
足夠的水，沒有壓力，特別重要，「焦慮」會中斷所有修復機制
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只有一種情況會破壞牙齒：殘留的食物
保持口腔清潔，睡前尤其重要
飯後漱口、牙線、油拔(椰子油)