1 year ago

Estou aqui de volta com um vídeo para te ajudar! Com a lista dos 3 melhores exercícios assistentes para Deadlift (parte 2).
É bom que tenha visto a parte 1, porque os exercícios que estão e os exercícios que estão aqui nesse vídeo, se complementam.

Para se melhorar o Deadlift, nós precisamos pensar em pontos fracos, seja nossos, seja do movimento. Com esses 3 exercícios desse vídeo, com certeza vai te ajudar a levantar mais peso no deadlift/levantamento terra.

#deadlift #levantamentoterra #top3

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