Водное голодание: исцелите свой разум, тело и дух с участием Алека Зека, Бена Харди и Майка Меренды.

Водное голодание: исцелите свой разум, тело и дух с участием Алека Зека, Бена Харди и Майка Меренды.

В ходе этой поучительной дискуссии за круглым столом Алек Зек глубоко погружается в мир водного голодания вместе с Беном Харди и Майком Мерендой, ведущими подкаста Terrain Theory. Присоединяйтесь к ним, когда они исследуют глубокое влияние водного голодания на разум, тело и дух.

Ключевые моменты:

Преимущества голодания: ведущие подробно рассказывают о различных преимуществах голодания, исследуя прямую корреляцию между голоданием и уровнем энергии, детоксикацией и общим благополучием. Они делятся личным опытом, подробно описывая подготовку, трудности и завершение поста.

Эмоциональное здоровье: узнайте, как голодание на воде дает уникальную возможность справиться с травмами и эмоциональными проблемами, не обращаясь к еде как к механизму преодоления. Обсуждение исследует повышенный уровень благодарности и удовлетворения, которые сопровождают процесс поста, что приводит к преобразующему сдвигу в перспективе.

Производство энергии: Ведущие бросают вызов общепринятым представлениям, обсуждая, что ци или прана, основные энергии жизненной силы, получаются не только из пищи. Они углубляются в метафизическое исцеление, связанное с голоданием, и его влияние на общий энергетический потенциал.

Связная вода: узнайте о важности употребления чистой воды и получите представление о методах ее достижения. В дискуссии проводится различие между более короткими и расширенными голоданиями, предлагая ценные точки зрения на оба подхода.

Ключевые вопросы: Ведущие затрагивают фундаментальные вопросы, связанные с голоданием на воде, включая его цель, преимущества, проблемы и соображения о том, кому следует и не следует отправляться в путешествие по голоданию на воде. Они также предоставляют ценную информацию о типах воды, подходящей для потребления.

Посмотрите 75-ю серию, чтобы узнать всестороннее исследование голодания на воде и получить бесценную информацию о том, как оптимизировать свое целостное самочувствие.

Послушайте сейчас и отправляйтесь в преобразующее путешествие голодания на воде вместе с Алеком Зеком, Беном Харди и Майком Мерендой.

Дополнительную информацию о подкасте «Майк, Бен и Terrain Theory» можно найти на https://terraintheory.net.

Дополнительную информацию о «Пути вперед» можно найти на сайте: https://thewayfwrd.com.
--------------------------
Источник:
https://youtu.be/1iqls_sUaTo?si=GXjS6Cz4kAnKygU3

Перевод автоматический: Granny_M
https://t.me/Marianna_AU