Supplementen: deel 4

Samen met Jillis bespreekt Willem welke voedingsmiddelen je beter niet eet en welke je zou kunnen toevoegen voor een gezond dieet. Wat moet je wanneer toevoegen en op welke manier. Misschien wel het belangrijkste is of het microbiome in balans is. Wat kan je er aan doen om het in balans te krijgen.