El otoño de la Salud

Las estaciones ejercen un poderoso efecto en nuestra salud y podemos equilibrarlo mediante cambios de alimentación y hábitos de salud e higiene, para evitar los problemas comunes, en este caso, del Otoño, como son los problemas y enfermedades del intestino y los pulmones.
Para quienes sufren problemas respiratorios estacionales, como bronquitis, asma, y neumonía, o para quienes no los han sufrido, pero quieren evitarlos, abordaremos maneras prácticas de hacerlo.
De acuerdo a la teoría de la Medicina China, el Otoño rige sobre los pulmones e intestinos, órganos que alcanzan su máxima actividad en esta estación, y es el momento de fortalecerlos para evitar recaídas, e incluso desterrar sus problemas crónicos