Premium Only Content

Bivol Koçlarından Kısa Yumruk Dersi
Bivol'ün koçlarından yumruk kısa yumruk dersi. Bivol, Beterbiev maçı için kampa girdi ve kampa giden birinin kanalından aldım, "Ben Amanna". Bivol'ün antrenmanı ile ilgili de güzel bilgiler var. Alex Pereira'da kendi kanalında eğitimler veriyor ve güzel teknikler anlatıyor. Switch kick vb bir sürü şeyde ince detaylar var. Zamanla bunları da çevireceğim.
Bivol'ü seviyorum, çok teknik ve Sovyet stili de en sevdiğim boks stili. Boks/kick boksta tekniğin oturması için 1,5-2 yıl gerekiyor ancak gelişme hiç bitmiyor. Sağlam hale gelmek için farklı insanları izlediğinizde farklı şeyler öğreniyorsunuz. Ne yazık ki Türkiye'de bu tür ince bilgiler yok. Tabii ki tarz ile ilgili ama genel anlamda duruş vs olsa da videodaki gibi farklı konuları anlatan fazla kişi yok. İyi antrenörlere denk gelirseniz, tekniği anlatıyorlar ya da özel ders alacaksınız ki ciddi anlamda maddi külfet. Profesyonel değil, sadece spor için yapıyorsanız, İngilizceniz yoksa, ince bilgileri ve püf noktalarını bulup öğrenmekte zorluk çekebilirsiniz.
Ehh burada da devreye girip ara ara amme hizmeti yapalım. Haftada 1, 10 günde 1 bu tür videoları çevirip atmayı planlıyorum.
-
1:06:26
BonginoReport
4 hours agoPortland Protesters Plan Nude Bike Ride To Own Trump - Nightly Scroll w/ Hayley Caronia (Ep.148)
22K37 -
LIVE
Nerdrotic
4 hours ago $4.01 earnedHollywood is TARIFFied, James Gunn Attacks Fans, Bill Burqa, RoP is Doomed | Friday Night Tights 374
1,795 watching -
UPCOMING
Sarah Westall
58 minutes agoGlobal Economic Picture Rapidly Changing as Chaos Continues to Drive Uncertainty w/ Nomi Prins
-
LIVE
The Mike Schwartz Show
1 hour agoTHE MIKE SCHWARTZ SHOW Evening Edtion 10-03-2025
4,099 watching -
1:47:22
iCkEdMeL
2 hours ago $0.08 earnedFlag Burning, Antifa & Arrest: Journalist Nick Sortor Detained in Portland Chaos
1365 -
LIVE
SpartakusLIVE
1 hour ago#1 All-American HERO with LUSCIOUS hair and AVERAGE forehead brings Friday Night HYPE
262 watching -
1:39:27
Roseanne Barr
4 hours agoThe Dragon’s Prophecy W/ Dinesh D’Souza | The Roseanne Barr Podcast #118
99.3K43 -
28:24
Michael Franzese
3 hours agoHow Jewish Mafia Influenced American Organized Crime
25.9K24 -
LIVE
GritsGG
2 hours agoDuos! Most Wins in WORLD! 3680+!
49 watching -
LIVE
Midnight In The Mountains™
1 hour agoActive Matter Game Play | Gaming w/ PER·SE·VER·ANCE | with Midnight & Lady
37 watching