बादाम काजू और अखरोट को एक साथ खाने के फायदे

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बादाम काजू और अखरोट को एक साथ खाने के फायदे ये ड्राई फ़्रूट्स खाने से शरीर में एनर्जी बनी रहती है इनमें मौजूद तत्वों से हड्डियां मज़बूत होती है इन्हे खाने से कई तरह की बीमारियों से बचा जा सकता है ये ड्राई फ़्रूट्स खाने से दिल दिमाग और पाचन तंत्र की सेहत अच्छी रहती है