一個人去露營地，最喜歡用罐頭做料理吃的大木健人因為拿著打火機不能用而感到為難。想藉火而來的接待處沒有人，健人走投無路，卻在樹林裡發現了冒煙的地方。在那裡的是沉默寡言、不討人喜歡的男人伊刈守。健人從伊刈那裡得到了用煙片混合製作的熏制料理，他被其美味所吸引。

七子和宏美為了露營而來到海岸，享受這次作為主菜帶來的肉，並正在進行露營的準備。但是，發生了遺失車鑰匙的危險！宏美看到了放在車裡的肉，失望地回去了。沒辦法一個人住了一晚的七子，第二天早上在岩場遇到了享受釣魚樂趣的夫妻。看著各種各樣的魚能釣到的樣子，對釣魚產生了興趣的七子決定挑戰釣魚。一個人到海邊和山里，七子自己抓著當地食材吃。向初學者推薦的釣魚方法是為了釣香魚，但是總是釣不到魚，就把肩膀放下來了。這時，他發現了可以在路邊吃到的野草，就把它帶回家做了「雜草烏龍麵」。

大木健人一個人去露營地，做罐頭做的菜，比什麼都喜歡吃。 雖然吃著用烤雞罐頭做的料理很放鬆，但是在意周圍的噪音，決定搬動帳篷。移動到人氣不高的安靜場所的健人睡得很舒服。醒來的健人撿到了一棵可以用來焚燒的樹，發現了一位金髮的女性倒在茂密的樹林裡。

為了採野菜，一個人去登山的七子遇到了採蘑菇的奶奶美佐。 被觸發了的七子在找蘑菇的時候，發現了腳痛得動彈不得的美沙子。一起來到山上的美沙的孫子久丸趕到現場，將其平安救出。回到帳篷的七子用野菜和蘑菇做天婦羅和火鍋，久丸拿著獼猴桃過來。

大木健人一個人去露營地，做罐頭做的菜，吃得比什麼都喜歡。健人準備了一套露營用具，但因為颱風接近放棄了。於是，為了尋找新的露營用具去了戶外商店。 回家後，健人在店員的推薦下買了帳篷，立刻在家裡組裝。這時，朋友高田武志突然來訪。武志一邊喝啤酒一邊想要下酒菜，健人拿出了大量的青花魚罐頭。

七子一個人去海邊和山里，親自抓當地食材來吃，於是她看了職業釣魚師久保野孝太郎發布的釣魚解說視頻，挑戰釣魚。為了備齊工具造訪了釣具店，不過，對釣竿的預料以上的價格感到困惑了的。 之後，七子拿著一套道具來到釣魚場，馬上開始釣魚，但是目標的眉毛怎麼也釣不到。輾轉於釣魚座的時候，遇到了捕螃蟹的中學生宗太。

大木健人一個人去露營地，做罐頭做的菜，比什麼都喜歡吃。在和同事交往時參加的酒會上，和健人一樣，遇到了喜歡一個人露營的遠藤早希。一個人到海邊和山里，七子自己抓著當地食材吃。向初學者推薦的釣魚方法是為了釣香魚，但是總是釣不到魚，就把肩膀放下來了。這時，他發現了可以在路邊吃到的野草，就把它帶回家做了「雜草烏龍麵」。 意氣相投的兩人以喝醉了的氣勢去露營約會。當天，健人因為太習慣了一個人露營而困惑於和誰露營。但是，在幫助早希做麵包等正宗料理的同時，健人和早希的距離也越來越近了。

一個人到海邊和山里，七子自己抓著當地食材吃。七子在溪流裡釣魚，但是完全釣不到。偶然看到水邊發現了大量的水仙！立刻，為了烹調洗著克萊森的時候，遇到了和公司的人來露營的由紀。 此外，由紀的上司健介也將登場。想要一個人享受露營樂趣的七子像逃跑一樣離開了那個地方。第二天，聽了健介的建議，再次挑戰釣魚。

大木健人一個人去露營地，做罐頭做的菜，吃得比什麼都喜歡。工作很忙，最近沒能去露營的健人想起了在東京近郊舉行的露營活動，決定休息日出勤後再去。 到達後，健人吃著啤酒和下酒菜，在健人面前居然出現了課長鈴村徹的身影！被科長注意到的健人，吃了課長親手做的雞肉咖哩。

一個人去露營場，最喜歡用罐頭做料理吃的大木健人，以山頂上的「天空營地」為目標，登上了險峻的山路。 在那樣的健人面前，拿著大背包的男人剛田嚴的身影。健人接受了剛田的委託，一起向山頂進發。有喜歡罐頭這共同點的兩人以山頂為目標的理由是...

一個人到海邊和山里，七子自己抓著當地食材吃。向初學者推薦的釣魚方法是為了釣香魚，但是總是釣不到魚，就把肩膀放下來了。這時，他發現了可以在路邊吃到的野草，就把它帶回家做了「雜草烏龍麵」。 從宏美那裡得到了吃鰻魚的報告，並且在河岸敷上發現了用七輪烤鰻魚的人，七子瞄準了鰻魚！第二天，在設好的圈套裡意外的魚的身姿，七子到底能不能吃香魚和鰻魚呢