गर्मीयो में खजूर खाने के फायदे #short #health #viarl #trending

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गर्मीयो में खजूर खाने के फायदे गर्मी में खजूर खाने से शरीर को तुरंत ऊर्जा मिलती पाचन क्रिया बेहतर होती और हड्डियाँ मजबूत होती हैं खजूर में पानी की मात्रा अधिक होती है जो शरीर को हाइड्रेटेड रखने में मदद करता है और गर्मी से राहत दिलाता है