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गर्मियों में गोंद कतीरा खाने के फायदे गोंद कतीरा गर्मी के मौसम में शरीर को ठंडा रखने में मदद करता है, जिससे लू और हीट स्ट्रोक से बचाव होता है गर्मी में गोंद कतीरा खाने से पाचन तंत्र मजबूत होता है और कब्ज से राहत मिलती है गोंद कतीरा जोड़ों और हड्डियों को मजबूत बनाने में मदद करता है