重金屬排毒注意事項 第3集 - 步驟分享

本集和大家分享重金屬排毒的步驟:

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第一步: 增加身體的礦物質
Selenium 硒 (每日100mcg) 排出汞、砷、鉛和鎘等金屬
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Magnesium Glycinate (每日200-400mg) 排出鋁、鈹、鎘、鉛、汞和鎳
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Vitamin B Complex (每日一粒) 肝臟必須燃料
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第二步: 改善排便功能
如有需要可用 100-200mg Magnesium Citrate
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第三步: 改善新陳代謝
減少使用氫化油, 改用椰子油煮食
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第四部: 使用排毒產品 (每星期連續用三日)
NAC: 600mg 每日兩次
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或者
Liposomal Glutathione 750mg 每日一次
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或者
Zeolite 沸石 每日三次每次三滴
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或者
Active Charcoal Powder 食用碳粉 每日兩次每次一茶匙
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