Tourettův syndrom, tiky, diskineze a mangan

Tourettův syndrom se často řeší léky, které mají vedlejší účinky, než aby se řešila příčina.

Pokud vyloženě není strukturální porucha extrapyramidového systému, stačí zajistit dostatek manganu a dalších minerálů.

Zásady:
Špenát vždy tepelně upravte
Luštěniny, rýži a obiloviny vždy namáčejte před vařením
Ořechy vždy namáčejte