La Triada Infame: Obesidad, Cáncer y Toxicidad

Cuando aparece la obesidad, muchas veces se recurre a DIETAS para controlar el peso y reducir grasa corporal. Pero... ¿realmente sabes cuál te conviene?

🔍 En este programa exploraremos: ✅ Las principales opciones de dieta: sus beneficios y riesgos
✅ ¿Por qué NO todo se trata de calorías?
✅ Cómo la tríada maldita (obesidad, inflamación crónica y resistencia a la insulina) afecta tu salud a nivel celular
✅ El impacto ambiental de nuestras decisiones alimenticias

💡 Este no es solo un tema de estética o movilidad: la obesidad tiene consecuencias profundas, silenciosas... y reversibles, si sabes cómo.

👩‍⚕️ Con información práctica, clara y respaldada por expertos, este episodio te ayudará a tomar decisiones inteligentes, personalizadas y sostenibles para tu bienestar.