كيف تهدأ عندما تغضب وتصل إلى الطمأنينة النفسية؟ نصائح شيخ في التسعين من عمره ستغير حياتك! | قناة حكم

#الرواقية #التنمية_الذاتية #الطمأنينة_النفسية
الغضب يمكن أن يكون عائقًا كبيرًا في طريق الراحة النفسية والسلام الداخلي. في هذا الفيديو، نتعلم من حكمة شيخ قارب التسعين من عمره كيف تتحكم في غضبك وتصل إلى حالة من الطمأنينة النفسية التي تجلب لك السكون الداخلي، حتى في أصعب الظروف. هذه النصائح العميقة ستساعدك على تبني عقلية هادئة ومستقرة، وتجعلك تتغلب على المشاعر السلبية. لا تفوت هذه الدروس التي تحمل حكمة سنين طويلة!

#الطمأنينة_النفسية #الهدوء_والسلام #حكم_الشيخ #الغضب_والتحكم_بالنفس #الرواقية #حكمة_السنين #التنمية_الذاتية #التحكم_بالمشاعر
النص