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खाली पेट गुड़ खाने के फायदे खाली पेट गुड़ खाने से पाचन से जुड़ी समस्याएँ, जैसे कब्ज, गैस और अपच, दूर होती हैं खाली पेट गुड़ का सेवन इम्यूनिटी को मज़बूत करता है और हड्डियों को मजबूत बनाता है ये शरीर को ताकत देता है और थकान को दूर करता है