खजूर खाने के फायदे

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खजूर खाने के फायदे खजूर में ग्लूकोज, फ्रक्टोज़ जैसे प्राकृतिक शर्करा होती है जो शरीर को तुरंत ऊर्जा देती है इसमें मौजूद फाइबर पाचन को बेहतर बनाता है और कब्ज की समस्या दूर करता है पाचन को बेहतर बनाता है और कब्ज की समस्या दूर करता है इसमें कैल्शियम होता है जो हड्डियों को मजबूत बनता है लेकिन अगर आप चाहते है real vitality और long lasting stamina तो हाश्मी दवाखाना के हर्बल यूनानी treatments आपके लिए trusted solution हैं