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सर्दी में बादाम खाने के फायदे सर्दी में बादाम खाने से शरीर को गर्मी मिलती है इम्यूनिटी मजबूत होती है और त्वचा स्वस्थ रहती है बादाम खाने से बालों को मज़बूती मिलती दिमाग तेज़ होता है और शरीर को ताकत मिलती है