सर्दी में काजू खाने के फायदे #short #health #viarl

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सर्दी में काजू खाने के फायदे सर्दी में काजू खाने से शरीर को अंदर से ऊर्जा और गर्माहट मिलती है इसलिए ठंड में काजू खाना शरीर को ठंड लगने से बचाता है काजू खाने से जुकाम या वायरल बुखार से बचाव होता है और हृदय के लिए फायदेमंद होता है काजू त्वचा के स्वास्थ्य को बनाए रखने में मदद करता है