「1日3食」はロックフェラーが仕掛けた洗脳⁉️

「1日3食」はロックフェラーが仕掛けた洗脳⁉️
食べるほど健康になるって、本当なんでしょうか？
ある動画が、**“断食こそが本当の医療”**だと真っ向から訴えています🍽️❌

この人物、こう言い切ってます👇

「うちの先祖は、1日1食どころか週に3回しか食べないこともあった。
でもみんな痩せてて、集中力が鋭くて、強かった」

つまり…
🧠 空腹は力だっていう考え方なんです。

🌿実は「断食（ファスティング）」をすると、
体内の細胞が“小さな兵士”のように動き出すと言われています。

「細胞たちはダメージを見つけて、修復し始める。
古いものを掃除して、身体を再構築していく。
それこそが、本物の医療だ」

🛡️体の中でオートファジーと呼ばれる現象が起き、
ガン化しそうな細胞や老廃物を排除してくれるという考えに基づいています。

でも、私たちはこう思わされてきました。

「朝ごはんを抜くなんてダメ」
「お腹がすいたらすぐに何か食べなきゃ」

それって実は、誰かに**“そう思わされている”だけ**なのかも…
背後には、食品業界・薬品業界・広告代理店の利益構造がちらついてきますね。

🔥「空腹はパワー。3食は洗脳」
この言葉に、あなたはどう感じますか？