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सर्दी में अंडा खाने के फायदे सर्दी में अंडा खाने से शरीर को गर्माहट मिलती है और शरीर को ऊर्जा देने में भी मदद मिलती है अंडा खाने से विटामिन डी की कमी पूरी होती मांसपेशियों की कमजोरी दूर होती साथ ही हड्डियों को मजबूत बनाने में भी मदद मिलती है