🔥 Día de Pierna de Fuerza: Carga Progresiva para Romper Límites 💪🚀

1 month ago
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Hoy la meta fue fuerza pura. Un día de pierna enfocado totalmente en la carga progresiva, subiendo peso de forma controlada para preparar el cuerpo rumbo a un nuevo máximo. Cada serie se hizo con técnica estricta, descansos completos y enfoque total en mover más, pero mover mejor.
Este es el tipo de entrenamiento que construye potencia, estabilidad y confianza bajo la barra. 🏋️‍♂️🔥
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