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सर्दियों में टाइगर नट्स खाने के फायदे सर्दियों में टाइगर नट्स खाने से सर्दियों की सुस्ती और थकान दूर होती है साथ ही कब्ज जैसी समस्याओं से भी राहत मिलती है टाइगर नट्स खाने से ब्लड शुगर कंट्रोल में रहती है और हड्डियों को मजबूत बनाने में मदद मिलती है