هل تستمع حقاً؟ 6 تقنيات للإصغاء العاطفي العميق | تحليل نفسي

هل تشعر بالوحدة رغم كثرة العلاقات؟ اكتشف قوة الإصغاء العاطفي الحقيقي وكيف يمكنه أن يغير علاقاتك جذرياً! هذا الفيديو يكشف لك 6 تقنيات مستوحاة من الفلسفات الشرقية القديمة لتعزيز التواصل العميق وحل سوء الفهم.

سنتعمق في مفهوم الإصغاء العاطفي، وكيف يتجاوز الكلمات ليصل إلى فهم مشاعر شريكك حقاً. سنتناول أيضاً التحديات التي تواجهنا في فهم الآخرين بسبب اللاوعي وتجاربنا الفردية. ستتعلم كيف تكسر حواجز التواصل وتبني علاقات أقوى وأكثر صدقاً.

لا تنس الاشتراك في القناة وتفعيل الجرس ليصلك كل جديد! شاركنا رأيك في التعليقات، ما هي أكبر التحديات التي تواجهك في الاستماع إلى الآخرين؟

00:00 المقدمة
00:00 ما هو الإصغاء العاطفي؟
00:00 التقنية الأولى: كن حاضراً
00:00 التقنية الثانية: اطرح أسئلة مفتوحة
00:00 التقنية الثالثة: عكس المشاعر
00:00 التقنية الرابعة: التحقق من الفهم
00:00 التقنية الخامسة: تجنب المقاطعة
00:00 التقنية السادسة: التعاطف العميق
00:00 التحديات في الإصغاء العاطفي
00:00 الخلاصة

روابط التواصل الاجتماعي:
[رابط الفيسبوك]
[رابط انستغرام]
[رابط تويتر]