सर्दी में काली मिर्च खाने के फायदे #short #health #viarl #trending

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सर्दी में काली मिर्च खाने के फायदे सर्दी में काली मिर्च खाने से नाक जाम होना और खांसी में आराम मिलता है साथ ही इम्यूनिटी मज़बूत होती है काली मिर्च खाने से कब्ज से छुटकारा मिलता है ब्लड शुगर कंट्रोल में होती है और शरीर को अंदर से गर्म रखने में मदद मिलती है