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सर्दी में बादाम और शहद एक साथ खाने के फायदे सर्दी में बादाम और शहद साथ खाने से सर्दी-जुकाम और मौसमी बीमारियों से बचाव होता शरीर को तुरंत ऊर्जा मिलती और सुबह की सुस्ती दूर होती है बादाम और शहद खाने से शरीर को ताकत मिलती है और याददाश्त में सुधार होता है