La Soledad y la Salud

La soledad está en niveles epidémicos desde hace varios años. En 2018, una encuesta a personas mayores de 18 en Estados Unidos, reveló que el 46 % se sentía solo, "a veces" o "siempre".
En 2021, la OMS encontró que la soledad afecta al 34 % de adultos mayores en China, Europa, Latinoamérica y Estados Unidos.
Otra investigación encontró que la soledad entre adolescentes varía entre un mínimo del 9.2 % en Sudasia y un máximo del 14.4 % en el Mediterráneo oriental. La mayor tasa (21 %) se encontró entre adultos mayores de Europa oriental.
Los científicos relacionan la soledad con mayor riesgo de OBESIDAD, ESTRÉS, ANSIEDAD. ENFERMEDADES CARDIOVASCULARES, DEMENCIA, INFLAMACIÓN, DETERIORO INMUNOLÓGICO, FALTA DE SUEÑO y MUERTE PREMATURA.
La soledad también genera MAYOR RIESGO de ADICCIONES. En 2020, la tasa de muertes por alcohol aumentó más del 25% durante el primer año de la pandemia, cuando muchos se aislaron. Ya para el 2021 era 34 % mayor que los niveles pre-pandemia.
HABLAREMOS DE SOLUCIONES AL RESPECTO.