一勺子足以改變人生！微小持續行動的驚人力量

生活轉變的關鍵不在於巨變，而在於細微而持續的「改善」（Kaizen）。從日本的侘寂和金繼美學中，學習如何尊重過程、信任小步驟，釋放看不見的乘數效應，實現意想不到的人生蛻變。
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